優勢幸福力
Strength Well
看見優勢，讓工作順流
疫情那幾年，大家重視起身體健康數據，「心理健檢」在職場環境卻很少被關注。
讓我們開啟一段探索，找到通往「健康幸福」的路徑，結合心情溫度計、正向心理學與PERMA模型的科學思維，而「優勢」正是打開自我幸福的鑰匙。
於是，我們把方法整理成「優勢幸福力」⎯⎯⎯
一套從內在出發，真正貼近職場與生活樣貌的心理支持系統。帶領每個人探索自己的優勢原力，讓身心順流，改善幸福指數，活出自我節奏。
⎯⎯ 全球34國研究 ⎯⎯
『從優勢出發』團隊績效大增
-26.8%
聚焦員工弱點致表現下滑
36.4%
強調員工優勢帶動績效提升
近年全球職場趨勢，早已將教練文化、個人成長、心理支持等納入員工制度中，練息場認同「溫度職場文化」，打造身心平衡的工作生活節奏。
Corporate Leadership Council (2002) 針對全球34國、19,000多名員工研究
創造順流節奏，
為什麼關鍵在「優勢」？
我們知道這些日常不容易...
基層員工常被會議、進度、訊息追著跑，無暇喘息，更別說反思自己適合的節奏。
跨部門協作容易卡關，少了信任與支持文化，目標一致卻步調紊亂。
擔任主管，在扛責任與管理團隊的兩難之中，常常把自己擠到最後一位，久而久之感到心力交瘁。
這些情況不陌生，不是你不夠努力，只是還沒掌握「最自然省力的工作方式」。
順著優勢工作，讓你更有效率及影響力，願意持續投入，創造自我與團體價值。
五大
幸福要素
正向情緒
Positive Emotion
全心投入
Engagement
成就感
Achievement
良好關係
Relationships
生命意義
Meaning
認識優勢
探索自己的幸福韌力
優勢幸福力以Martin Seligman提出的PERMA模型為核心，整理出五大幸福要素。
優勢三大面向
透過我們與「臺師大心田諮商所」團隊共同研發的優勢探索系統，在工作中運用三大面向，幫助你釐清個人特質與心理能量。
智性
有效處理挑戰
與專業任務的能力
心性
與他人連結、
創造協作的力量
韌性
穩定面對壓力與轉折的內在資源
不只是「認識自己」，而是為你打造能持續運作的幸福力系統。
優勢幸福力三大服務
360°實踐 個人｜團隊｜企業 的幸福路徑
企業實效，壓力轉為認同感
企業A (行銷廣告業) ｜ 員工130人、導入練息場2年
12%
員工壓力由中度降至
輕度達12%
100%
基層員工幸福五要素
全面提升
1.5
蓋洛普2024研究每位員工離職成本=年薪1.5倍
11%
2025Q1離職率
下降11%
1350萬
以年薪 60萬/人 換算約為企業省下1350萬元價值
優勢韌力循環方程式
打造自驅韌性永續進化的
幸福高效職場
看見優勢，在工作中順流
優勢就像光，不是越亮越好，
而是要在對的位置、用對的亮度。
透過我們與「臺師大心田諮商所」團隊共同研發的優勢探索系統，在工作中運用三大面向，幫助你釐清個人特質與心理能量。
