用耳朵來場森呼吸
春之象：採集自然之聲小旅行
在萬物重生的春天，也是感受生命力、從自然中獲得飽滿能量的最佳時機。練息場特別邀請人氣聲音藝術家 - Jez，將帶領夥伴走進有台北綠寶石之稱的五分港溪步道，打開聽覺新旅程。
透過沉浸感十足的全罩耳機沿途採集聲音，不僅聽見花開、新葉伸展、水下小魚聊天...等有趣聲響，更在與生命的親密對話中，回到最純粹的當下、找到內心的寧靜與更為清晰的自我覺察。
✦ 場次：2/21(五) 、 2/27(四) 14:00 ~ 17:00
✦ 地點：五分港溪步道
✦ 交通：練息場專車 或 自行前往
｜練息場專車：13:10 國父紀念館 發車。
回程專車停靠捷運劍潭站、國父紀念館（約18:30抵達）。
｜自行前往：14:00 洲美運動公園游泳館門口集合
✦ 報名：依報名時間排序取得資格，超過35名為候補。
聲藏秘境 - 台北綠寶石 五分港溪步道
台北市最美的自然河川--五分港溪，舊名為雙溪河舊河道，木棧道舒適好走，
林木蔥鬱，可欣賞河岸倒影、稻田風光，宛如台北市的綠寶石。
不僅是台北盆地僅存無水泥化、有自然河濱的河道，更是台北市最後一個自然河灣，以及保存原生種水茄苳(穗花棋盤腳)自然生長的河岸棲地。
Jez Fang
/聲音藝術家/
/Whitemoonboomboom主理人/
聲音藝術家、田野錄音師、DJ
台灣電子樂隊 KbN 二分之一、王榆鈞與時間樂隊成員雷光夏消失樂隊成員，創作歌曲曾收錄侯孝賢導演執導電影 - <最好的時光>。
爾後進入實驗劇場、藝術空間，參與多種即興創作。2020年獲高雄獎「影像暨科技媒體藝術」入選獎。近年專注於發展腦波意識及聲響創作，以音樂作為人文與自然、感知能量的交流中介，透過採集而來的聲音素材、結合呼吸與電子合成音的組合，打造餘韻無窮的沈浸式感官體驗，改變聽者對於聲音質地的想像。現以個人名義創作，關注逐漸消逝的人文及環境議題，致力於帶領工作坊、現場即興、實驗音樂演出，展現其藝術形態的多樣可能與豐沛 的創作能量。
當時下人們對聲音的想像，尚停留在聽覺感官刺激與娛樂之時，
Jez 選擇跳脫傳統框架思維、不拘泥自我於特定主題或風格形式，
將無形之「形」封存於同一時空場域中，打造非典型的沈浸式感官體驗。
正因為聲音本無形，但具有某種難以言喻的穿透特性，
能夠將人帶往某一個特殊的情境時空。
在如此喧囂紛擾的世界之中，替人們打造一隅心之秘境。
採集自然之聲小旅行
春天，大地萬物重生與開展
和聲音藝術家Jez一起傾聽
台北盆地最後一條自然河道的聲音地景
完全放下生活的煩惱，
內心變得好平靜。
聽著自然的聲音，靈感源源不絕冒出來了
傾聽自然
體驗當下
透過聲音和自然的連結，
讓我跟自己又更靠近些。
整個過程讓我感受到生命的簡單與純粹，真的超舒服。
這樣的環境讓我重新專注，
思緒也變清晰了。
最好的自己，藏在放鬆的瞬間裡
2025和練息場一起靠近自然，找尋自心的幸福之象
在春天開展，在夏天釋放，在秋天安定，在冬天回望
